Mes programmes
sont en promo
En me rejoignant sur les programmes, vous allez gagner du temps, de l’argent et mettre toutes les chances de votre côté pour augmenter votre capital santé !
Je vous guide dans la pratique du yoga, afin de vous aider à vous sentir mieux dans votre corps et dans votre tête. Dans 4 semaines, vous aurez un corps plus souple et plus fort, et des pensées plus claires et joyeuses !
Les bienfaits sont multiples et nombreux !
47€ au lieu de 97€
Sculptez votre silhouette avec le Pilates
- Vous renforcez vos muscles en profondeur
avoir un corps, fin, ferme, gainé
avec une bonne sangle abdominale, un meilleur plancher pelvien et un dos fort. - Vous aurez une belle posture en équilibrant les chaînes musculaires, avec plus de mobilité et de souplesse.
47€ au lieu de 97€
Retrouverez l’harmonie entre cÅ“ur et esprit
- Une meilleure confiance en vous
- Une meilleure humeur et énergie
- Un meilleur sommeil
- Plus de désir
Des séances de yoga par chakra ou en séance globale et de la méditation, vous voila parti pour votre nouveau vous.
67€ au lieu de 127€
Soyez pleinement heureux grâce à la MÉDITATION
Avez-vous déjà rêvé de diminuer votre stress ? De ne plus avoir peur ? D’être pleinement qui vous êtes ? De trouver votre place, et d’être heureux tout simplement ?
C’est possible grâce à la méditation.
37€ au lieu de 67€
Soyez pleinement heureux grâce à la MÉDITATION
Comme l’eau ou le soleil nourrissent la nature, je vous apporte les éléments pour vous aider à  grandir intérieurement et à  devenir une personne en pleine conscience de soi et épanouie.
Les bienfaits sont multiples et nombreux !
37€ au lieu de 67€
Soyez pleinement heureux grâce à la MÉDITATION
Comme l’eau ou le soleil nourrissent la nature, je vous apporte les éléments pour vous aider à  grandir intérieurement et à  devenir une personne en pleine conscience de soi et épanouie.
Les bienfaits sont multiples et nombreux !
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Vaincre
le stress
Un programme centré sur le bien-être physique et mental
Grâce a des pratiques comme le Pilates, le yoga, la méditation, vous apprenez à  écouter votre corps et à en prendre soin chaque jour
47€ au lieu de 97€
Booster son énergie
Vous gagnerez en énergie, en vitalité, en souplesse, en mobilité.
Vous vous sentirez invincible, prêt(e) à déplacer des montagnes.
Le Pilates, le yoga, les HIIT Pilates et la méditation feront partie de ce voyage vers les plus hauts sommets.
47€ au lieu de 97€
Booster son énergie
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Vous vous sentirez invincible, prêt(e) à déplacer des montagnes.
Le Pilates, le yoga, les HIIT Pilates et la méditation feront partie de ce voyage vers les plus hauts sommets.
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