En quoi consiste cet atelier ?
Je vous propose de découvrir les bienfaits du Pilates, cette méthode chère à mon coeur.
Nul besoin d’en avoir déjà fait, d’être sportif ou souple. Cet atelier est ouvert à toute personne souhaitant mouvoir son corps en douceur et profondeur, et renouer avec le grand pouvoir du souffle et du mental.